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撰文日期：2019.03.19 【法鼓山果慨法師教「宣告癌症到臨終」的過程】 有時候會看一些法鼓山的線上教學影片，這回因緣際會看到了法鼓山的果慨法師講「生死觀」六堂課，其第三講主要講述對於死亡的禮儀，原本目標應該是「佛說阿彌陀經」，不過因為...

撰文日期：2019.02.22 《放膽展現脆弱的力量》 先講感想，這本書我很喜歡，它的通篇在討論自卑，而自卑是我過往以來一直無法克服的部分，因為自卑，我習慣好勝，習慣和人比較，習慣受他人影響而不是思考自己最想要什麼，習慣追求完美，而這些，都...

撰文日期：2019.01.26 《蔡康永的情商課》 其實我沒有看過蔡康永先生的書，儘管我喜歡聽他在節目上的演講，但我卻連他最著名的「說話之道」都沒聽過。當初會想看這本書的原因是，在YouTube上看到理科太太與蔡康永的對話，裡面有一句話讓我...

撰文日期：2018.12.24 《愣嚴經》 首先想稍微整理過去閱讀過與學習過的佛學資料 在研究佛學的內容時，首先學了「苦集滅道」，「佛」，「菩薩」，「四弘誓願」，這些算是名詞解釋，以及修行前的必備知識。 其後研究了「心經」，心經講「般若波羅...

撰文日期：2018.10.19 《三國志的世界：東漢與三國時代》 今年在中國和台灣，有一部劇非常的火紅，是為「大軍師司馬懿之軍師聯盟」以及其續集「大軍師司馬懿之虎嘯龍吟」。這部劇作主要以三國時代為背景，並且以「司馬懿」的觀點來描述整個曹魏政...

撰文日期：2018.10.03 《別讓世界的單薄，奪去你生命的厚度》 買回來後的三天，就迫不及待的將這本書給讀完了。當初會對這本書有興趣，是看到 @囧星人 對於本書的介紹，裏頭講到「所有有價值的東西，都是刻意而為之的」。我深深對這句話感到好...

撰文日期：2018.09.28 《對於童年心理的治療系列》 今年度順著心理治療系列的風潮，又追加看了幾本關於著重於童年的書籍。在近期的市場上，以「情緒勒索」「被討厭的勇氣」為首的療癒類書開始如雨後春筍般的冒出來，而且有越來越旺盛的趨勢。這類...

撰文日期：2018.08.24 《莊子》 莊子其實一直是現代人最適合學習的中國思想，比起一直強調權利義務，構成整個社會上下關係的儒學，莊子的道學對於壓力緊繃的現代人有著更顯著的教育效果。 莊子強調順其自然，萬物皆同一的概念，這點和佛學的思想...

撰文日期：2018.08.20 《創作與心靈的療癒》 本書「創作，是心靈療癒的旅程」講述的是利用創作，以及審視自我的過程中，去慢慢的療癒自己，重視自己內心的需求，建立自信心，然後實現自己追求藝術的態度，活絡自己想要成就的夢想。 這本書是「斜...

撰文日期：2018.06.16 【中觀】 《中觀》是佛學裡一個重要的系統，是一個圓融，中庸，邏輯清晰的學問，而其核心意義在於，理解宇宙萬物「緣起性空」的道理。當人能了解《中觀》所謂一切無自性，能夠透過修行放下執著，則人生的煩惱便能輕鬆解除。...